Unverträglichkeits-Selbsttests: Warum ein positives Ergebnis oft gar nichts bedeutet
Immer wieder werde ich gefragt: „Elke, soll ich mir so einen Unverträglichkeitstest bestellen? Man sticht sich zuhause in den Finger, schickt ein…
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Impulse rund um Rosacea, Hautgesundheit, Ernährung und Mindset.
Entzündung liebt Stress – Was Rosacea-Haut wirklich braucht, wenn das Leben gerade zu viel wird
Kennt ihr das? Ein wichtiges Gespräch steht bevor, der Kalender ist voll, die Nächte sind kurz und plötzlich brennt die Haut, die…
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Intuitiv statt restriktiv – Warum deine Haut keine Verbotslisten braucht
„Das darfst du nicht essen.“ Kaum ein Satz verunsichert meine Kundinnen mit Rosacea so sehr wie dieser. Im Internet kursieren unzählige Listen…
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Die Haut als Spiegelbild der Gesundheit
Die Versorgung mit hautfreundlichen Nährstoffen ist eine wichtige Voraussetzung für eine schöne Haut. Die regelmäßige Zufuhr dieser Nährstoffe gehört zu einer ausgewogenen…
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Herausforderungen und Pflege in der kalten Zeit
Rosacea: Herausforderungen und Pflegetipps während der kalten Jahreszeit und COVID-19. Meine lieben Skin-Lovers, leider ist die kalte Jahreszeit sowie COVID-19 für Rosacea-Haut…
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Pille, Hormone, Haut – ihr Zusammenspiel
Hallo Skin-Lovers, vielen von Euch kommt es sicherlich bekannt vor, dass kurz vor und während Eurer Periode zahlreiche Pickel aus der Haut…
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